Häufig gestellte Fragen zu Beatropes
Das Light ist ideal für den Einstieg, mit 150g ist es schwer genug um einen echten Trainingseffekt zu erzielen und macht dazu einfach Spaß.
Das Medium ist die ideal Mischung aus Spaß und Anstrengung.
Das Heavy ist für ein härteres Training konzipiert! Es wird dich herausfordern.
Für einen möglichst langanhaltenden Spaß empfehlen wir die Verwendung der Seile im Innenbereich, sie sind jedoch für den Innen- und Außenbereich konzipiert und bereit, einiges auszuhalten.
Alle Seile lassen sich leicht kürzen. Das Medium und Heavy benötigen aufgrund Stahlinlay einen Stahlschneider.
Mit unseren Seilstoppern ist das Einstellen des Seils ganz einfach.
Eine Sprungmatte ist für das Seilspringen nicht unbedingt erforderlich, sie kann sich jedoch positiv auf die Stoßdämpfung auswirken und die Haltbarkeit des Seils verbessern.
Wir empfehlen dir beim Seilspringen geeignete Schuhe zu tragen. Dies erspart dir Schmerzen, insbesondere je schwerer das Seil, desto stärker der Schmerz.
Das ist eine gute und entscheidende Frage für deinen Fortschritt und Sicherheit. Folgendes empfehlen wir:
Für Anfänger: 1-2 Mal x 10 Minuten pro Woche
Für erfahrene Sportler: 3–5 Mal x 10 Minuten pro Woche
Es hängt alles davon ab, wie fit du bist und auf welchem Untergrund du springst. Höre auf deinen Körper und gönne dir Pausen, um dich zu erholen.